Et retreat er en fantastisk mulighed for at stoppe og mærke efter. En time-out fra hverdagen, hvor du i fred og ro kan tænke over dit liv.

Jeg tilbyder løbende weekend retreats og yogaferier i ind- og udland. Sommetider i samarbejde med andre passionerede undervisere.

	Yoga & Thai Massage retreat i Italien Dato: d. 30. juni – 7. juli 2012 Fordyb dig i din Hatha Yoga praksis og lær at give Thai Yoga massage til venner og familie. 7-dages retreat i Italien med Christian Gentile. Læs mere ->
	Yoga & Raw Food Weekend Retreat 2 nye weekender i sensommeren: D. 3.-5. august + d. 21.-23. september 2012. Genskab balancen i kroppen og få fornyet energi med en weekend i sundhedens tegn. Nyhed: Start med detox dag (valgfri) Sammen med Raw Food entusiast Christina Leth. Læs mere ->
	Yoga retreat – Jul i Goa Dato: d. 23. – 30. december 2012 Juleferie på stranden med yoga, meditation og sund mad. Lær om Chakrasystemet – nøglen til at forstå sammenhæng mellem krop og sind. “Yoga er at forene bevidstheden i Hjertet” Læs mere ->

“Jeg forstår nu hvad Yoga drejer sig om – det er langt mere end de fysiske øvelser. Du gav os alt det bedste du havde på hjertet omkring yoga. Jeg har fået meget mere med hjem, end jeg havde forventet. Ved hjælp af din store indsigt og dygtighed har jeg forstået hvordan jeg kan integrere yoga i mit liv, og skabe en hverdag med fred og ro, og i harmoni med mig selv.“  – Anita om Yogaretreat i Goa.

Mere info:

• Yogalærer Brit Mølgaard
• Læs “Yogaferien, som ændrede mit liv”
• Referencer

Kontakt mig for høre mere ->