Et af de centrale værker i Yoga filosofien er Patanjalis Yoga Sutra. Værket er skrevet ca. 500 år før hvor tidsregning. Det består af 196 korte vers eller aforismer (sutra betyder “tråd”) opdelt i 4 kapitler. De er oprindeligt skrevet i Sanskrit (old-indisk) og uden yderligere forklaring.

Værket er den dag i dag, efter min mening, en komplet livsfilosofi, med yderst konkrete, relevante og brugbare strategier til at leve et liv i forening og balance.

Læs resten →